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Top 7 - Meist gelesene News
Ob günstige Mitgliedschaft, moderne Geräte oder ein vielfältiges Kursangebot – die Auswahl an Fitnessstudios in der Hansestadt ist groß. Doch welches Studio bietet das beste Gesamtpaket? Genau das nimmt die OZ in der ersten Staffel einer vierteiligen Serie unter die Lupe.
Hansa Rostock – der Traditionsklub aus MV kickt jetzt in der dritten Liga. Hier finden Sie jeden Tag alle News zum FCH: von Transfergerüchten bis zu den Infos über Spieler und Verein.
Spargelzeit ist auch Erntehelferzeit. Auf Gut Neu Wendorf bei Sanitz arbeiten polnische Männer täglich, um das Königsgemüse aus dem Boden zu holen. Warum einige dafür Hunderte Kilometer zurücklegen – und über Jahrzehnte hinweg jede Saison kommen.
Auf Hansa-Sportchef Amir Shapourzadeh warten bei der Kaderzusammenstellung für die neue Drittliga-Saison einige Herausforderungen. Dazu gehört die U-23-Regel, aus der mehrere Spieler herausgewachsen sind. Der 43-Jährige hat einen Plan.
Ob Verkehrsunfälle, Sperrungen, Vermisstenmeldungen, Gewaltdelikte oder anderweitige Verbrechen. Aktuelle Polizei- und Verkehrsmeldungen aus Rostock finden Sie ab sofort rund um die Uhr auch in unserem Liveticker.
Hans-Jürgen Kowalzik und Ewald Keinert aus dem Landkreis Rostock sind dicke Freunde und gemeinsam Fans der deutschen Fußball-Nationalmannschaft. Mit Glück erhielten sie auf den letzten Drücker noch Tickets und können jetzt die gesamte Vorrunde des DFB-Teams im Stadion erleben. Doch das hat seinen Preis.
Der Tarifvertrag verpflichtet Kommunen, Mitarbeitern sogenannte Leistungsentgelte zu zahlen. In Rostock gab es die bisher für besonders gute Arbeit. Künftig aber soll jeder Mitarbeiter monatlich Geld bekommen. Über das „Wie“ gibt es jetzt aber Streit mit der größten Bank des Landes.
Pranayama – Die Kraft des Atems entdecken
Rostock-
Kröpeliner-Tor-Vorstadt (HRPS) • Teilnehmer*innen eines Kurses an der Rostocker Volkshochschule können jetzt in die Welt der yogischen Atemübungen mit Pranayama eintauchen. Oft im Schatten der beliebten Asanas und Entspannungsübungen wie Shavasana und Meditation, verdienen diese Techniken viel mehr Aufmerksamkeit.
Denn der Atem ist der Schlüssel zum Wohlbefinden. Pranayama hilft, zu einer natürlichen Atmung zurückzufinden und zeigt, wie sehr die Atmung sowohl den Körper als auch die Psyche beeinflusst. Die verschiedenen Übungen fördern die Konzentration, reduzieren Stress und sorgen für Energieschübe, die kein Kaffee oder Matcha-Tee bieten kann.
Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Mi., 21.01.1970 - 02:01 Uhr | Seitenaufrufe: 0« zurück zur News-Übersicht
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