﻿<!-- CNewsBO Object
(
    [iID:CBusinessObject:private] => 285174
    [oModify:CBusinessObject:private] => CTimestamp Object
        (
            [iDay:protected] => 13
            [iMonth:protected] => 03
            [iYear:protected] => 2025
            [iHour:protected] => 11
            [iMinute:protected] => 33
            [iSecond:protected] => 33
            [iMillis:protected] => 0
            [oTimezone:protected] => DateTimeZone Object
                (
                    [timezone_type] => 3
                    [timezone] => Europe/Berlin
                )

            [date] => 2025-03-13 11:33:33.000000
            [timezone_type] => 3
            [timezone] => Europe/Berlin
        )

    [iModifier:CBusinessObject:private] => 2
    [sHeadline:CNewsBO:private] => VHS-Seminar: Stressmanagement und Burnout-Prävention
    [sSubline:CNewsBO:private] => 
    [sContent:CNewsBO:private] => Es gibt viele gute Lösungen, um einen gesunden Umgang mit Stress zu finden. Diese Lösungen werden Interessierten in einer Seminarreihe der Volkshochschule vorgestellt.

Viele Menschen erleben ihre täglichen Herausforderungen als belastend und fühlen sich zunehmend getrieben, unzufrieden und erschöpft. In unserer hektischen Zeit ist Stress allgegenwärtig. Jeder empfindet  und bewältigt Stress auf seine eigene Weise. Die unterschiedliche Wahrnehmung von Stress zeigt, dass es keine einheitliche Lösung gibt.
Anhaltender Stress macht krank. Er versetzt den Körper und die Psyche in Daueranspannung. Ohne Entlastung führt dieser Zustand früher oder später zu körperlichen und seelischen Problemen. Betroffene merken oft nicht oder zu spät, wie sehr sie angespannt oder gar schon ausgebrannt sind.

Das VHS-Seminar umfasst drei Termine und beginnt am 23. November 2023 um 17 Uhr und findet in der in der Volkshochschule, Am Kabutzenhof 20 a, statt. Anmeldungen sind bis zum 20. November 2023 im Internet unter www.vhs-hro.de, unter Tel. 0381 381-4300 sowie persönlich während der Sprechzeiten möglich.

Weitere Informationen:
https://www.vhs-hro.de/kurse-und-veranstaltungen/gesundheit/kurs/Stressman-u-Burnout-Praev/23H336GV09
    [sLocation:CNewsBO:private] => Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt
    [sToken:CNewsBO:private] => HRPS
    [sPublisher:CNewsBO:private] => HRO-News.de
    [sAuthor:CNewsBO:private] => Ulrich Kunze
    [sCategory:CNewsBO:private] => Bildung
    [oDateAdded:CNewsBO:private] => CTimestamp Object
        (
            [iDay:protected] => 14
            [iMonth:protected] => 11
            [iYear:protected] => 2023
            [iHour:protected] => 13
            [iMinute:protected] => 45
            [iSecond:protected] => 41
            [iMillis:protected] => 0
            [oTimezone:protected] => DateTimeZone Object
                (
                    [timezone_type] => 3
                    [timezone] => Europe/Berlin
                )

            [date] => 2023-11-14 13:45:41.000000
            [timezone_type] => 3
            [timezone] => Europe/Berlin
        )

    [oValidDate:CNewsBO:private] => 
    [iStatus:CNewsBO:private] => 2
    [iHitCount:CNewsBO:private] => 20
    [iMediaCount:CNewsBO:private] => 0
    [iExternalID:CNewsBO:private] => 0
    [sExternalLink:CNewsBO:private] => Ablage.PM.HRPS.2023.11.14/6156c9789b268f818861b4dd9c6101e80e622621c2393540a1f55065cd8c8cf0
    [oTimestamp:CNewsBO:private] => CTimestamp Object
        (
            [iDay:protected] => 03
            [iMonth:protected] => 10
            [iYear:protected] => 2024
            [iHour:protected] => 09
            [iMinute:protected] => 27
            [iSecond:protected] => 18
            [iMillis:protected] => 736
            [oTimezone:protected] => DateTimeZone Object
                (
                    [timezone_type] => 3
                    [timezone] => Europe/Berlin
                )

            [date] => 2024-10-03 09:27:18.000000
            [timezone_type] => 3
            [timezone] => Europe/Berlin
        )

    [bCleanMediaAssignment:CNewsBO:private] => 
    [exclusive_content:CNewsBO:private] => 
    [aMedias:CNewsBO:private] => Array
        (
        )

)
//--><!DOCTYPE html>
<html lang="de">
 <head>
  	<base href="https://www.hro-news.de" />

    <meta charset="utf-8">	
  	
		<meta http-equiv="Content-Script-Type" content="text/javascript" />
		<meta http-equiv="Content-Style-Type" content="text/css" />
		<meta name="Official-Homepage" content="www.hro-news.de" />
		<meta name="language" content="deutsch, german, de, ch, at" />
		<meta name="keywords" content="viele,gute,Lösungen,Umgang,Stress,finden,Diese,Interessierten,Volkshochschule,Viele,Menschen,erleben,Herausforderungen,belastend,getrieben,unzufrieden,hektischen,Zeit,ist,eigene,Weise,unterschiedliche,Wahrnehmung,einheitliche,Anhaltender,macht,krank,Entlastung,Zustand,früher,oder,später,seelischen,Problemen,Betroffene,nicht,angespannt,ausgebrannt,drei,Termine,November,Uhr,statt,Anmeldungen,im,Internet,www,Sprechzeiten,möglich,Weitere,Informationen,gesundheit,kurs" />
		<meta name="description" content="VHS-Seminar: Stressmanagement und Burnout-Pr&auml;vention: Es gibt viele gute L&ouml;sungen, um einen gesunden Umgang mit Stress zu finden. Diese L&ouml;sungen werden Interessierten in einer Seminarreihe der Volkshochschule vorgestellt.

Viele Menschen erleben ihre t&auml;glichen Herausforderungen als belasten..." />

		<meta name="author" content="Daniel Gaudlitz" />
		<meta name="publisher" content="Daniel Gaudlitz" />
		<meta name="copyright" content="Daniel Gaudlitz" />
		<meta name="page-topic" content="www.hro-news.de" />
		<meta name="page-type" content="Privat, Homepage" />
		<meta name="resource-type" content="document" />
		<meta name="REVISIT-AFTER" content="1 days" />
		<meta name="robots" content="index,follow" />
		<meta name="robots" content="all" />
		<meta name="MSSmartTagsPreventParsing" content="true" />

		<script src="//code.jquery.com/jquery-1.10.2.js"></script>
		<script src="//code.jquery.com/ui/1.11.2/jquery-ui.js"></script>
		<script type="text/javascript"> 

			$( document ).ready(function() {
	
				$('div.slice').mouseover(function () {
					
					$(this).parent().children().removeClass('active').addClass('noactive');
					$(this).addClass('active');
				});
	
			});
			
		</script> 

		<script type="text/javascript" src="/js/jquery-3.3.1.min.js"></script> 
		<script type="text/javascript" src="/js/jquery.lightbox-0.5.js"></script> 
		<link rel="stylesheet" type="text/css" href="/css/jquery.lightbox-0.5.css" media="screen" /> 

		<link rel="stylesheet" type="text/css" href="/css/standard.css" />
		<!--[if lt IE 8]>
		<link rel="stylesheet" type="text/css" href="/css/ie6.css" />
		<![endif]-->		
		
		<link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="HRO-News als RSS-Feed" href="http://www.hro-news.de/services/rss.xml" />


		<script src="/js/standard.js" type="text/javascript"></script>

		<title>VHS-Seminar: Stressmanagement und Burnout-Pr&auml;vention / News / HRO-News.de</title>
	</head>
 	<body>
		<a name="top"></a>
		<div id="box_main">
			<div id="box_header">
				<div id="box_header_left"></div>
				<div id="box_facebook"><a href="http://www.facebook.com/pages/HRO-Newsde/168515746530008" target="_blank"><img alt="Besuche HRO-News.de auf facebook" border="0" height="32" src="/images/facebook.png" title="Besuche HRO-News.de auf facebook" width="32" /></a></div>
				<div id="box_logo">
					<a href="/" target="_self"><img alt="Seestadt Rostock" border="0" height="127" src="/images/logo.jpg" title="Seestadt Rostock" width="211"></a>
				</div>
				<div id="box_navi_top">
					<a class="sel" href="/news/" target="_self">News</a> | <a href="/jobs/" target="_self">Jobs</a> | <a href="/events/" target="_self">Events</a> | <a href="/pictures/" target="_self">Bilder</a> | <a href="/services/" target="_self">Service</a>
				</div>
				<div id="box_pictures">
					<script language="JavaScript" type="text/javascript">
					
					<!--
					
					document.write( aHeaders[Math.floor( Math.random() * ( aHeaders.length ) )] ) ;
					
					//-->
					
					</script>
				</div>
			</div>
			<div id="box_body">
				<div id="box_navi">
					&nbsp;					<div class="item">
						<h1>Wetter</h1>
						<div class="events"><a href="/services/wetter.html">zum Bericht</a></div>
					</div>
					<div class="item">
						<h1>Kino</h1>
						<div class="events"><a href="/services/kino.html">zum Programm</a></div>
					</div>
				</div>
				<div id="box_content">
					<h1>News</h1>
										<div id="box_mostread">
						<div class="news_head last">Top 7 - Meist gelesene News</div>
						<div class="item active first slice">
	<span class="image"><a href="/news/2026-02-12/317604/die_wahrheit_ueber_unsere_ernaehrung.html" target="_self"><img align="left" alt="Volkshochschule Rostock - Foto: Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/die_wahrheit_ueber_unsere_ernaehrung_60_2026_02_13_e3d9d853aedd03daafa9575e21c0454b.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Volkshochschule Rostock - Foto: Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-12/317604/die_wahrheit_ueber_unsere_ernaehrung.html" target="_self">Die Wahrheit über unsere Ernährung</a></div>
	<div class="content">Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt (HRPS) - Wer sich jemals gefragt hat, was wirklich auf dem eigenen Teller landet, sollte eine Veranstaltung in der Rostocker Volkshochschule besuchen. Während wir oft an Felder und Wiesen denken, bestimmen globale Lieferketten und industrielle Produktion unseren Alltag. In dem Vortrag werden die Auswirkungen lokaler...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 07:40 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<span class="image"><a href="/news/2026-02-13/317698/engagement_suchen_und_finden.html" target="_self"><img align="left" alt="Bildschirm im Foyer des Hallenschwimmbads Neptun | Foto: Maxi Voss/Hansestadt Rostock" border="1" src="/news/engagement_suchen_und_finden_60_2026_02_13_c08deb3f56a77992fe0b6c27ab93a0a4.jpg.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Bildschirm im Foyer des Hallenschwimmbads Neptun | Foto: Maxi Voss/Hansestadt Rostock"></a></span>
	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-13/317698/engagement_suchen_und_finden.html" target="_self">Engagement suchen und finden</a></div>
	<div class="content">Rostock-Hansaviertel (HRPS) - Ein Touch-Screen im Foyer des Hallenschwimmbades Neptun in der Kopernikusstraße 17 informiert jetzt über Möglichkeiten ehrenamtlichen Engagements in Rostock. Der Bildschirm präsentiert die Plattform www.engagiert-in-rostock.de und lädt dazu ein, die Webseite direkt vor Ort durch scrollen und klicken interaktiv...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 12:05 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-13/317680/brand_eines_campers_in_der_ulmenstrasse_-_polizei_sucht_zeugen.html" target="_self">Brand eines Campers in der Ulmenstraße - Polizei sucht Zeugen</a></div>
	<div class="content">Rostock-Kröpeliner-Tor-Vorstadt (PIHR) - In der Nacht zum heutigen Freitag ist es auf dem Parkplatz am Campus Ulmenstraße in Rostock zum Brand eines Campers gekommen. Gegen 03:25 Uhr informierten Zeugen die Polizei über ein brennendes Fahrzeug auf dem Parkplatz in der Ulmenstraße. Beim Eintreffen der ebenfalls alarmierten Feuerwehr sowie der...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Fr., 14:44 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a href="/news/2026-02-12/317609/schwerpunkteinsatz_zur_bekaempfung_von_gewaltkriminalitaet_im_bahnbereich.html" target="_self">Schwerpunkteinsatz zur Bekämpfung von Gewaltkriminalität im Bahnbereich</a></div>
	<div class="content">Rostock/Güstrow (BPHR) - Die Bundespolizeiinspektion Rostock führte am gestrigen Tag gemeinsam mit Kräften der MKÜ Bad Bramstedt, Beamten der Landespolizei Mecklenburg-Vorpommern, der kommunalen Ordnungsbehörde und der DB Sicherheit einen Schwerpunkteinsatz zur Bekämpfung der Gewaltkriminalität im Bahnbereich durch. Die Einsatzkräfte...</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> HRO-News.de | Do., 11:01 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<span class="image"><a href="/news/2026-02-14/317707/rostocker_busse_und_strassenbahnen_verbuchen_weniger_nutzer.html" target="_blank"><img align="left" alt="Rostocker Busse und Straßenbahnen verbuchen weniger Nutzer - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_rostocker_busse_und_strassenbahnen_verbuchen_weniger_nutzer_60_2026_02_14_ce708a9891a554f04a10a83a0509109e.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="Rostocker Busse und Straßenbahnen verbuchen weniger Nutzer - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-02-14/317707/rostocker_busse_und_strassenbahnen_verbuchen_weniger_nutzer.html" target="_blank">Rostocker Busse und Straßenbahnen verbuchen weniger Nutzer</a></div>
	<div class="content">Jeden Tag fahren Tausende Menschen in MV mit Bus und Bahn. In der größten Stadt im Bundesland sind die Fahrgastzahlen 2025 leicht gesunken. Das wird auf mehrere Gründe zurückgeführt.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Sa., 06:03 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<span class="image"><a href="/news/2026-02-14/317709/52_millionen_views_goldi_und_hajo_bringen_instagram_zum_lachen.html" target="_blank"><img align="left" alt="5,2 Millionen Views: Goldi und Hajo bringen Instagram zum Lachen - Bild: Nordkurier" border="1" src="/news/external_52_millionen_views_goldi_und_hajo_bringen_instagram_zum_lachen_60_2026_02_14_bf75c720e2d5340b12ad18a3283df283.jpg" style="margin-bottom:3px;margin-right:6px;" title="5,2 Millionen Views: Goldi und Hajo bringen Instagram zum Lachen - Bild: Nordkurier"></a></span>
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-02-14/317709/52_millionen_views_goldi_und_hajo_bringen_instagram_zum_lachen.html" target="_blank">5,2 Millionen Views: Goldi und Hajo bringen Instagram zum Lachen</a></div>
	<div class="content">Comedy aus Rostock mit nordischem Charme und Alltagswitz: Der Instagram-Account goldihajo wächst rasant. Über Ziele, Arbeit und Erfolg.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.nordkurier.de/" target="_blank">Nordkurier</a> | Sa., 06:33 Uhr</div></div>
<div class="item noactive slice">
	<div class="headline"><a class="extern" href="/news/2026-02-14/317724/verkehr_rostocker_busse_und_strassenbahnen_verbuchen_weniger_nutzer.html" target="_blank">Verkehr: Rostocker Busse und Straßenbahnen verbuchen weniger Nutzer</a></div>
	<div class="content">Jeden Tag fahren Tausende Menschen in MV mit Bus und Bahn. In der größten Stadt im Bundesland sind die Fahrgastzahlen 2025 leicht gesunken. Das wird auf mehrere Gründe zurückgeführt.</div>
	<div class="status"><strong>Quelle:</strong> <a class="extern_short" href="https://www.stern.de/" target="_blank">stern.de</a> | Sa., 14:27 Uhr</div></div>
					</div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2026-02-18/">heute, Mi., 18.02.</a></div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2026-02-17/">Di., 17.02.</a></div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/2026-02-16/">Mo., 16.02.</a></div>
					<div class="dir_left news_head"><a href="/news/archiv.html">Archiv</a></div>
					<div class="dir_left news_head last"><a href="http://www.hro-news.de/services/rss.xml" target="_blank">RSS</a></div>
					<div id="box_news">
						<div><p><strong>VHS-Seminar: Stressmanagement und Burnout-Prävention</strong></p><span style="font-weight: bold">Rostock</span>-<span style="font-weight: bold">Kröpeliner-Tor-Vorstadt</span> (HRPS) • Es gibt viele gute Lösungen, um einen gesunden Umgang mit Stress zu finden. Diese Lösungen werden Interessierten in einer Seminarreihe der Volkshochschule vorgestellt.<br />
<br />
Viele Menschen erleben ihre täglichen Herausforderungen als belastend und fühlen sich zunehmend getrieben, unzufrieden und erschöpft. In unserer hektischen Zeit ist Stress allgegenwärtig. Jeder empfindet&nbsp;&nbsp;und bewältigt Stress auf seine eigene Weise. Die unterschiedliche Wahrnehmung von Stress zeigt, dass es keine einheitliche Lösung gibt.<br />
Anhaltender Stress macht krank. Er versetzt den Körper und die Psyche in Daueranspannung. Ohne Entlastung führt dieser Zustand früher oder später zu körperlichen und seelischen Problemen. Betroffene merken oft nicht oder zu spät, wie sehr sie angespannt oder gar schon ausgebrannt sind.<br />
<br />
Das VHS-Seminar umfasst drei Termine und beginnt am 23. November 2023 um 17 Uhr und findet in der in der Volkshochschule, Am Kabutzenhof 20 a, statt. Anmeldungen sind bis zum 20. November 2023 im Internet unter www.vhs-hro.de, unter Tel. 0381 381-4300 sowie persönlich während der Sprechzeiten möglich.<br />
<br />
Weitere Informationen:<br />
https://www.vhs-hro.de/kurse-und-veranstaltungen/gesundheit/kurs/Stressman-u-Burnout-Praev/23H336GV09<br clear="all"><br><span style="font-size: 0.75em ; "><strong>Quelle: HRO-News.de | Rubrik: Bildung | Di., 20.01.1970 - 17:12 Uhr | Seitenaufrufe: 20</strong></span><br><a href="/news/">&laquo; zur&uuml;ck zur News-&Uuml;bersicht</a></div>

					</div>
					<div id="box_send_press">Sie möchten auch Ihre Pressemitteilungen hier veröffentlichen? Dann senden Sie diese bitte an <a href="/legal_notice.html" onclick="doSendMail('117¿119¿106¿120¿120¿106¿69¿109¿119¿116¿50¿115¿106¿124¿120¿51¿105¿106') ; return false ;">presse &laquo;at&raquo; hro-news.de</a>.<br /> 
						Wir behalten uns das Recht vor, bestimmte Mitteilungen ohne Angaben von Gründen nicht zu veröffentlichen.</div>
				</div>
			</div>
			<div id="box_bottom">
				<div class="left">
					<a href="/legal_notice.html">Impressum</a> | <a href="/privacy_policy.html">Datenschutzerkl&auml;ung</a>
				</div>
				<div class="right">
					www.hro-news.de  -  Copyright 2026				</div>
			</div>
		</div>
	</body>
</html>